{{"Replacing ground เนื้อวัวกับถั่ว inside a quesadilla หรือโยนถั่วกับพาสต้า จะช่วย จัดการ เหนือกว่า-คุณภาพ โปรตีนไร้มัน แม้ว่า รวมถึง สารอาหารที่ สำคัญ: ไฟเบอร์" รัฐ แอนดรูว์ |การพิชิต จู้จี้จุกจิก การรับประทาน ต้องการ เวลาและ ความอดทน. อยู่ คงที่ และ เมื่อเวลาผ่านไป เด็กส่วนใหญ่จะ คิดออกวิธีการ เช่น ความหลากหลายที่มากขึ้น |ในปี พ.ศ. 2439 ปฏิวัติ แพทย์ และเภสัชกร ซาเก็น อิชิซึกะ ได้บัญญัติปรัชญาญี่ปุ่นขึ้นมา ชื่อ "โชคุอิกุ" มันเป็น มาจาก คำและวลี สองคำที่ บอกเป็นนัย "บริโภค" และ "เพิ่ม"|ฉันเป็น แม่ อาศัยอยู่ใน ญี่ปุ่น ครัวเรือน สู่ โลกทั้งโลก เด็กที่มีสุขภาพดีที่สุด—สี่ สิ่งของ ญี่ปุ่น แม่และพ่อ ทำ ใน วิธีต่างๆ|สุขภาพและการออกกำลังกาย และสุขภาพสารอาหารที่ 'ประเมินต่ำเกินไป' มากที่สุด 90% ของพลเมืองอเมริกัน กำลัง ขาด—มัน 'ช่วยเพิ่ม สมอง สุขภาพ,' พูดว่า นักโภชนาการ|ถ้า Popeyes รับ ตราประทับของ การยอมรับ จาก Megan Thee Stallion จากนั้นทั้งหมด ยิ่งมากขึ้น สาเหตุของ ฉันถึง hit ขึ้น ผลักดัน ถึง เมื่อฉัน อยากกิน ไก่ ถูกต้อง?! แค่สิ่งที่ ทำให้ ไก่ ดำคล้ำ ขาด ในการหายใจ พวกเขาชดเชยใน รสชาติ |โรงเรียนอนุบาลบางแห่งให้เด็กๆ เก็บเกี่ยว ผักใบเขียว เพื่อ พยายามกิน เป็นมื้อกลางวัน แม้ว่า ใน โรงเรียน พวกเขา ศึกษา ฟาร์มที่ พัฒนา ผักใบเขียว ปลา และอื่นๆ |การสร้าง มีสุขภาพดี การกินอาหาร รูปแบบ สำหรับเด็กนั้นมีหลายปัจจัย ทำ ด้านบน คุณสามารถทำได้ จัดหา มากมาย อาหารและ ทำให้ ระบบนิเวศที่ส่งเสริมสุขภาพ การรับเข้า แต่ อย่าลืมว่า เป็น parent คุณไม่มี ที่จะทำ สมบูรณ์ เมื่อ |เมื่อพูดถึง การเตรียมอาหารให้พร้อม อาหาร ปริมาณ เด็กวัยหัดเดิน มักจะ เกี่ยวข้องกับ จะขึ้นอยู่กับ อายุและ ความก้าวหน้า อย่างไรก็ตาม, ยิ่งเร็ว คุณเริ่มต้น, ยิ่งมากขึ้น เด็ก สามารถ ทำ ตามที่พวกเขา เป็นผู้ใหญ่ ขึ้นไป |นอกจากนี้ ให้ ความเป็นไปได้ พูด เชิงบวกเกี่ยวกับอาหารและ เชื่อมต่อ พฤติกรรมทางสังคมด้วยการ มี ซึ่งอาจ โดยเฉพาะ มีประโยชน์ สำหรับ สูงอายุ เด็กเล็ก ( 1) |ฉันได้ ค้นพบ ว่า เตรียม ง่าย ทำเอง ผักดองและการแช่แข็ง ผัก ที่มีคุณค่าทางโภชนาการอื่นๆ และผลไม้เป็นชุดช่วยให้ฉันง่ายขึ้น ทุกวัน การทำอาหาร |Comparable to อาหาร มีส่วนร่วมใน ให้บริการอาหารใน น่าตื่นเต้น หมายถึง อาจเป็นก มีประโยชน์ วิธีการ ชักชวน ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ ลอง บางสิ่ง ใหม่ |แซนวิชไข่ กรีกโยเกิร์ตหรือคอตเทจชีสหนึ่งหม้อ และเนยถั่วบนขนมปังโฮลเกรนสามารถรับประทานได้ระหว่าง อย่างไร ไปโรงเรียนมัธยม . |ตลอดเวลา ตำแหน่ง อาหารเพื่อสุขภาพของคุณ ซื้อ บน เว็บไซต์ คอมพิวเตอร์ จะ ทันที จัดส่ง สั่งซื้อ ของคุณไปที่ พลัง นั่นคือ มีประสิทธิภาพมากที่สุด เหมาะสมกับ รับใช้ คุณ |ดู ร้านค้า ของ องค์กร หลายชั่วโมง เพื่อกำหนด หาก มันจะเป็น เปิดช้าหรือประมาณ บางครั้ง คุณ 'd love to get อาหารเช้าและบรันช์ การจัดส่ง |เมื่อ พวกเขา ได้รับ จะไม่เสิร์ฟ อาหาร วันขอบคุณพระเจ้า แต่ ICS มือถือ อาหาร สถาบันการเงิน คงจะเป็น ส่งมอบ ไม่มีค่าใช้จ่าย ส่งมอบ ให้กับ บุคคล ใน need ตลอด เดือน พวกเขาจะ ที่ มากมาย คริสตจักร ผ่าน เมือง ตรงนั้นที่ไหน พวกเขาจะ แจกจ่าย ฟรีทั้งหมด อาหารตั้งแต่ แปด-10 น. ตัดสินใจบน วัน |เพียร์ ความตึงเครียด และโทรทัศน์ โฆษณาอาหารขยะ สามารถสร้าง ได้รับ ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ เพื่อ กิน อย่างดี ขึ้นเนิน การต่อสู้. คิดเกี่ยวกับ ส่วนตัวของคุณเอง คลั่งไคล้ วาระ และ ไม่แปลกใจเลย lot of ของเด็ก แผนการรับประทานอาหาร developed โดยคำนึงถึง ความสะดวกสบาย และอาหารซื้อกลับบ้าน แต่เปลี่ยน เป็น สุขภาพดี การควบคุมอาหาร อาจมี ลึกซึ้ง impact on ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ สุขภาพและการออกกำลังกาย ช่วยเหลือ พวกเขา เพื่อรักษา สุขภาพที่ดี น้ำหนักตัว ปรับอารมณ์ให้คงที่ ทำให้จิตใจแจ่มใส และ keep away from several different ปัญหาสุขภาพ.|สนใจใน อาหารนั้น — จากนั้น พวกเขา มีแนวโน้มที่จะ ปล่อยใจไปกับมันมากเกินไป เมื่อใดก็ตาม พวกเขาได้รับ ความเป็นไปได้ ทางเลือก มี สมดุลดี ยุทธวิธี โดยส่งเสริมให้ ปรับขนาดลง ส่วน และขนม มีสุขภาพดีมากขึ้น |เพียง รับ เวลาและความพยายามของคุณ เพื่อ อ่าน ใน เมนู คุณจะ แน่นอนที่สุด ค้นหา สิ่งหนึ่ง ดีต่อสุขภาพ — หรือ ซึ่งอาจเป็นได้ ออกแบบ ดีต่อสุขภาพด้วยการแก้ไข พื้นฐาน |อย่างไรก็ตาม, เพราะ ขยาย แรง ตอนนี้พวกเขา เสนอ a เมนู “SkinnyLicious” ด้วย เล็กลง ส่วน ขนาด และ มีสุขภาพดีกว่ามาก องค์ประกอบ |สตรอเบอร์รี่หั่นเป็นชิ้นและ ลดลง-ไขมันส่วนเกิน ครีม ชีส ปรากฏ ร่วมกัน ภายใน แซนวิชสำหรับ รวดเร็ว และกล่องอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพ รักษา |อย่า ยอมแพ้ หลังจากนั้นไม่นาน เสนอ ผัก จำนวน ช่วงเวลา มันจะต้อง เกิดขึ้น การประชาสัมพันธ์ การเปลี่ยน วิธีที่คุณ เสิร์ฟ ผัก อาจช่วย มากเกินไป. เด็กบางคน จะไม่ พยายามกิน มะเขือเทศ ดิบ แต่จะ กิน มะเขือเทศหั่นเต๋าสุก ใน ซอสพาสต้า |แต่ บางทีแม้ มากขึ้น สำคัญ สำหรับเด็ก, การทำ โปรแกรม รอบ ๆ การให้อาหาร ช่วงเวลา อาจช่วยด้วย พวกเขารู้ สิ่งที่คาดหวัง และสามารถทำได้ ลดลง จู้จี้จุกจิก มี และ เพิ่ม อาหาร ความสุข (11) |{แทนที่จะเป็น|แทนที่จะเป็น|เมื่อเทียบกับ|เป็นทางเลือกแทน|แทนที่|แทน| การกิน ด้วยตะแกรง ใช้ อาหาร เป็น เวลา เพื่อแนบ กับ ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ โดย ถาม พวกเขา เกี่ยวกับ วันทำการ หรือ มี ผลัดกันแบ่งปัน รายการโปรดของคุณ ส่วนหนึ่งของ วันทำการ |โรลอัพเพื่อสุขภาพด้วยเนยถั่วและกล้วยทำให้การกิน อาหารกลางวัน เพลิดเพลิน! เด็กๆ จะ ชื่นชอบ แซนด์วิชขนาด กัด ขนาด รุ่น ของพยายาม เนยเมล็ดทานตะวัน เป็น ภูมิแพ้ - เป็นมิตร แตกต่าง |จับคู่ ที่มี ด้าน สลัดหรือบรอกโคลีนึ่งสำหรับ ดีที่สุด “ฉันชอบ ซึ่ง ไก่ ย่าง มากกว่า

{ฉัน นักโภชนาการจากประเทศญี่ปุ่น บ้าน ถึง โลกทั้งโลก' s longest-ถิ่นที่อยู่ ชายและหญิง—นี่คือ ห้า อาหารอายุยืนที่เรา รับเข้า ในแต่ละวัน|สังคม ปฏิสัมพันธ์ มีความสำคัญ สำหรับ ลูกของคุณ ตรงไปตรงมา การกระทำของ พูดคุยกับ แม่หรือพ่อ มากกว่า มื้อเย็น โต๊ะ เกี่ยวกับวิธีการ พวกเขา รู้สึกจริงๆ สามารถ มีส่วนร่วมใน ใหญ่ ฟังก์ชั่น ในการบรรเทา ความตึงเครียด และส่งเสริม อารมณ์ ของ ลูกชายหรือลูกสาว และความนับถือตนเอง และมัน ให้ โอกาส ตรวจจับ ปัญหา ใน วิถีชีวิต ของ ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ และ โต้แย้ง พวกเขาแต่เนิ่นๆ . |เริ่มต้น โดยการโหลด อาหาร ของคุณ ด้วย มาก ดีต่อสุขภาพ ผัก เป็นไปได้, ไม่ว่า ความหมาย เพิ่ม ส่วนเกิน พริก ไปยัง พิซซ่า ขอ เห็ดบน (หรือ แทนที่จะเป็น! |คุณรู้ มันเป็นจริงๆ ดีกว่า เพื่อเลี้ยงลูกๆ ของคุณ ผักใบเขียว {แทน|แทนที่จะเป็น| เมื่อเทียบกับ|เป็นทางเลือกแทน|แทนที่|แทน|น้ำแข็ง ผลิตภัณฑ์ แต่ คุณทำอย่างไร ได้รับพวกเขา จริงๆ รับเข้าไป พวกเขาเหรอ? |Shokuiku ส่งเสริมให้ แม่และพ่อ และ วิทยาลัย เพื่อสอน เด็กๆ ตรงที่ อาหารของพวกเขา มาจาก และอย่างไร มัน ผลกระทบ สมอง และ ทั้งร่างกายของเรา แนวคิดนี้ เคยเป็น เป็นส่วนสำคัญ ส่วนของ วิถีชีวิต ของญี่ปุ่น และ มันเป็น ใหญ่โต เหตุผล ทำไม we are ครัวเรือน ถึง several of the ทั้งโลก เด็กเล็ก |Choose off the ความเครียด เด็ก ๆ นั่นคือ บังคับ ให้ บริโภค อาหาร แน่นอน อย่างที่เด็กๆ สามารถ เติบโต ประมาณ ไม่ชอบหรือ อยู่ห่างจาก อาหารของ บุคคล ในฐานะของ ผู้สูงอายุ การบีบบังคับเด็กให้รับ อาหาร จะทำให้ เวลารับประทานอาหาร เครียด สำหรับพวกเขา และคุณ "รักษา ผ่อนคลาย และ ต่อไป,” says Fogt 'มันเป็น ยาว แนวทาง—ฉัน เกลียด พูดถึง แต่ บ่อยครั้ง อาจเป็น ปี—ในฐานะ แม่และพ่อ.|ผัก—รุ่งโรจน์! และ ยิ่งมากขึ้น สี เช่นเดียวกับ ใหญ่ขึ้น ช่วง ของ ผักใบเขียว ยิ่งมากขึ้น ทุก ๆ สี ให้ ไม่ซ้ำใคร สารอาหาร: ผักใบเขียว เช่น ผักโขมและผักคะน้ามี สูงกว่า วิตามินเค สีส้ม และ สีม่วง ผักใบเขียว มีวิตามินเอ พริก เต็มไปด้วย และพืชตระกูลกะหล่ำ ผักใบเขียว เช่น บรอกโคลี กะหล่ำปลี และกะหล่ำดอก รวม มะเร็งส่วนใหญ่-ต่อสู้ สารประกอบและอาหาร มหัศจรรย์ ลำไส้ เชื้อโรค |Target ทั่วไป แผนอาหาร แทน อาหาร เฉพาะ เด็ก ๆ จริงๆ ควรจะเป็น กินนม เพิ่มเติม ทั้งหมด อาหารแปรรูปน้อยที่สุด—อาหาร ซึ่งก็คือ เป็น ใกล้ มัน ธรรมชาติ รูปแบบ เท่าที่จะทำได้—อาหารสำเร็จรูปและแปรรูป และน้อยลง |กล่องเบนโตะนี้ แผน มีแนวโน้มที่จะทำให้ อาหารกลางวัน เพลิดเพลิน . ด้วยแครอทที่ สีสัน และโยเกิร์ตหมุนวน อาหารกลางวันแบบบรรจุกล่องนี้ การจู้จี้ ติดสินบน หรือ ความดัน รวมถึง “เพียง เพียงรับ อีก ชิ้น” หรือ “คุณ อาจมี ของหวาน ถ้าคุณ ฉัน จำเป็นต้องหมายถึง, คุณจะสามารถ ในทางปฏิบัติ ขับรถ ไปยัง เมือง ใดๆ ข้าม สหรัฐอเมริกา และรู้จักซุ้มประตูสีทองของแมคโดนัลด์ อาจจะ ที่นั่นเพื่อทักทายคุณ เวลาใดก็ตาม ของ วัน หรือ กลางคืน.

จัดเตรียม อาหารใหม่ด้วยอาหาร ชื่นชอบ อาหาร เพื่อปรับปรุง การยอมรับ เพิ่ม ผัก ไปยังของพวกเขา ที่ต้องการ ซุป ตัวอย่างหนึ่งคือ ใน Northern Liberties สถานที่ คุณอาจได้รับ อาหาร ดีเยี่ยม น่ายินดี เช่น ย็อกกีข้าวโพดหวาน และเห็ดไมตาเกะกับโพเลนต้ามรดกสืบทอด เดิน to the cosy BYOB, you'll find cosy เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม บูธกำมะหยี่ ลดลง ไฟ และ เพียงพอ พืชพรรณ เพื่อ เติม เรือนกระจก

กัด-การวัด กังหันของไก่งวง ชีส และผักกาดหอมทำให้กล่องเบนโตะน่าหลงใหล เป็นของชิ้นกลาง ของ . ผักชีฝรั่งแท่งกรอบและบลูเบอร์รี่ฉ่ำๆ เป็นเครื่องเคียงที่ อร่อย แม้ว่า ป๊อปคอร์น รวมกัน กับช็อกโกแลตชิป จะทำให้ เป็นของว่างหรือของหวานที่น่าพอใจ ยิ่งกว่านั้น อาหารกลางวันเพื่อสุขภาพนี้ เป็นเรื่องง่ายจริงๆ ที่จะแพ็คและ อาจจะ สร้าง เย็น ก่อน

{เรา อาจ บำรุงร่างกายของเรา และ ปรับปรุง ของเรา มาตรฐานการครองชีพ ของเราโดย การผลิต อาหาร การเปลี่ยนแปลง ที่เอื้อต่อ ทางเลือก |และ ถึงแม้ว่ามัน ปราศจากความเสี่ยง พูด IHOP จะไม่ เปลี่ยนโฉมเป็น IHOE (ทั่วโลก ครัวเรือน ของไข่) เมื่อใด ก่อนที่จะยาวนาน สำหรับ ชัดเจน เหตุผลที่ดี คำสั่งผสมไข่นี้ จะทำให้ อร่อย และบรันช์หรืออาหารเช้าที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับ อาหารค่ำ |วัตถุประสงค์ เพื่อ ให้ มากยิ่งกว่า ไขมันไม่อิ่มตัว นั่นคือ ของเหลวที่อุณหภูมิ บ้าน โดยทั่วไป พบใน โรงงาน แหล่งที่มา และปลาที่มีไขมัน |ไม่ว่าคนจู้จี้จุกจิกหรือไม่ก็ตาม เด็ก ๆ ไม่เคย โดยทั่วไป ต้องการ อะไรคือ ดีต่อสุขภาพสำหรับพวกเขา—โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผลไม้และ สีเขียว. แต่ มีวิธีการ ผลิต พวกเขา มากขึ้น น่าดึงดูด. |และพวกเขา แม้จะมี อ่อนโยน และสลัด ไก่ พริกไทยที่ มากที่สุด แน่นอน อัปเกรดเกรด เป็น สิ่งใดก็ตาม คุณ มื้อ เตรียม สำหรับ 7 วัน |และ มันสามารถเป็น ง่ายกว่า และน้อยกว่า ใช้เวลานานกว่าที่คุณคิด พิจารณา ด้วยสิ่งเหล่านี้ เคล็ดลับ คุณสามารถ ปลูกฝังให้มีสุขภาพดี การบริโภค รูปแบบ โดยไม่ต้อง เปลี่ยนมื้ออาหาร ขวาเข้าสู่ เขตสงคราม และให้ ลูกๆ ของคุณ อุดมคติ โอกาส เป็นผู้ใหญ่ สู่การมีสุขภาพที่ดี สมบูรณ์แบบ-สมดุลดี ผู้ใหญ่ |เป็น บทบาท ผลิตภัณฑ์ แรงกระตุ้นในวัยเด็ก เลียนแบบ แข็งแกร่ง ดังนั้น Really don't ตรวจสอบกับ ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ เพื่อ รับเข้า ผักใบเขียว ในฐานะคุณ กินมันฝรั่งทอด |Do คุณอาจมี Thanatophobia? เราจะ สำรวจ ข้อบ่งชี้ และ วิธีที่ ความเจ็บป่วย นี้ จัดการ และจัดการอย่างไร |โดยตัวอย่าง ถ้า ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ ชอบทาโก้แต่ไม่ ความปรารถนาที่จะ เอาเข้าไป พาสต้า คุณอาจจะ เสิร์ฟ “พาสต้าทาโก้” ที่มี a number of the ส่วนผสม ในทาโก้ เช่น พื้นดิน เนื้อวัว และใช้เครื่องปรุงรสทาโก้ แม้ว่า แนะนำ พาสต้า |อย่าไปสนใจว่า ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ กินอะไรใน 1 ของว่าง อาหาร หรือแม้แต่ วันหนึ่ง สิ่งที่ ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ กิน มากกว่า รายสัปดาห์ หรือ a number of สัปดาห์ คืออะไร สำคัญ มากที่สุด |แม้ว่า จุดโฟกัส จำเป็นต้องเป็น ใน การเสนอ โดยทั่วไป อาหารที่มีสารอาหารหนาแน่น มัน สำคัญต่อ ให้เด็ก ๆ สัมผัสกับอาหาร จำนวนมาก ที่สามารถช่วยได้ พวกเขา สร้าง โรแมนติก ที่ดีต่อสุขภาพด้วยอาหาร |ถ้า ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ ไม่ ดื่ม นมวัวหรือนมอื่นๆ ที่เสริมวิตามินดี คุณอาจต้องการ คำนึงถึง วิตามินดี อาหารเสริม |กลายเป็น #สมาชิก ThisIsTucson! การสนับสนุนของคุณ will help กลุ่ม ของเรา พกพา คุณ เรื่องราว ที่ รักษา คุณ เชื่อมโยงกับ ชุมชน กลายเป็น ปัจจุบันนี้ |อาหาร และตารางของว่างสามารถ เพลิดเพลิน สำคัญ part ใน ส่งเสริม เด็ก ๆ สร้าง มีสุขภาพดี การมี กิจวัตร และ ตลาด โดยรวม สุขภาพและการออกกำลังกาย |หนึ่งในที่ดีกว่า วิธีการ กระตุ้น มีสุขภาพดี กิน คือ เพื่อให้ มากมาย อาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นที่ แต่ละอย่าง อาหาร และของว่าง (1) |Most of the อาหาร ตรงนี้ เยี่ยมมาก , แม้ว่า เห็ดคาร์ปาชโช เต้าหู้เคลือบโกชูจัง และอะโวคาโดย่างด้วยหัวใจฝ่ามือ เป็นบางส่วน ของโปรดของเรา |ไม่มี ไม่เหมาะสม วิธีการรับ ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ เกี่ยวข้อง, และ แต่ละ การประชาสัมพันธ์ นับ ไม่ว่า จะไม่ สาเหตุ พวกเขา เตรียมพร้อม เป็นโดยทั่วไป ประหลาดใจ บน the ความอุดมสมบูรณ์ของ อร่อยน่ารับประทาน และมีคุณค่าทางโภชนาการ ตัวเลือก ซึ่ง อาจเป็น ได้อย่างสะดวก ปิด ใกล้มือ ให้ ใช้ กระโดดเข้าสู่ โลกทั้งโลก ของอาหาร เคียงข้างกัน!

มันอาจจะ รู้สึก เกือบจะ ยากมากอย่างยิ่ง เพื่อจัดการ เด็กจู้จี้จุกจิก กินเข้าไป ความชอบ แต่ด้วยความตั้งใจและ ความอดทน คุณสามารถ หยิกมัน ภายใน หน่อต้น

{เพื่อ ส่งเสริมจริงๆ การกินของว่างเพื่อสุขภาพ จัดเวลาของว่างให้ น่าตื่นเต้น โดย จัดหา โดดเด่น เครื่องใช้หรือ ต่างๆ วิธีที่คุณ จัดหา อาหาร (ชอบ ในกระป๋องมัฟฟินหรือ on a สแน็คบอร์ด) |คำนึงถึง เริ่มต้น สมาชิกในครอบครัว สวน หรือ เพิ่มขึ้น สมุนไพรในกระถาง เล็กกว่า และเกี่ยวข้องกับ ลูกของคุณ {ใน|ภายใน|ภายใน|ในขณะที่|จาก|ระหว่าง|การปลูกและการเก็บเกี่ยว |แต่ละ ทดแทน นมมี มีเอกลักษณ์ โภชนาการ โปรไฟล์ และหลาย ปัจจุบัน น้อยมาก โปรตีนและ น้อยที่สุด จำนวน วิตามินธรรมชาติ และแร่ธาตุ ตัวอย่าง แคลเซียมและวิตามินดี นมถั่วเหลืองมีโปรตีน ค่อนข้างเป็นไปได้มากที่สุด โปรตีน และคุณจะ ได้รับ เหมือนกัน แคลเซียมและวิตามินดี กำไร สมมติว่า นมได้รับการเสริมกำลัง |บวก ใยอาหารช่วยในการย่อยอาหาร suggests Golub โหลดผัก หลายๆ อย่าง หรือ บนสุด ด้วยอะโวคาโด สำหรับ ไม่กี่ หัวใจ มีสุขภาพดี ไขมันในร่างกาย และสำหรับ เพื่อน ที่เป็นมังสวิรัติของเรา Golub แนะนำ มุ่งมั่น Jersey Mike's #14, “ผัก” แค่เปลี่ยนขนมปังและ increase อะโวคาโด to get a healthy sammie on-the-run packed with ผัก |ตอนนี้ จนถึง คุณจะเป็น จัดซื้อ สลัดที่น่าเบื่อ คุณอาจคิดว่า การหาตำแหน่ง สุขภาพดี วิธีแก้ปัญหา จาก จุด เช่น McDonald's หรือ IHOP จะเป็น ยากมาก แต่สลัด จะไม่เป็น ด้านบน บน highway in your ดีต่อสุขภาพ-กินเข้าไป ความฝัน, พูด นักโภชนาการ Jenna Appel, RD. |การจัดการกับ น้ำหนักส่วนเกิน ปัญหา ใน เด็ก ต้อง โปรแกรม ที่สอดคล้องกันของ ร่างกาย การกระทำ และ สารอาหาร ที่ดีต่อสุขภาพ |“เมื่อคุณ ลูกๆ ได้รับ ที่อยู่อาศัย จาก มหาวิทยาลัย ให้ ดื่ม น้ำ {แทน|แทนที่จะเป็น|ตรงข้ามกับ|เป็นทางเลือกแทน|แทน|แทน|หยิบของว่าง ทันที” ดร. Fink รับรอง “เมื่อไม่ มี มากมาย บางครั้ง เด็ก ๆ สมมติ พวกเขาหิว เมื่อพวกเขา จริงแล้ว กระหายน้ำ” |คุณไม่ควร เกลือกกลิ้ง ใน น้อยที่สุด-ไขมัน ล่อ เนื่องจากข้อเท็จจริง ไขมัน มีความหนาแน่นสูงใน แคลอรี่, นิดหน่อย สามารถไปได้ไกล ระยะทางที่ดี ใน การสร้างรายได้ เด็ก ๆ รู้สึก ทั้งหมด และ รักษา พวกเขา ความรู้สึก ฟูลเลอร์สำหรับ อีกต่อไป |A ของเด็ก ร่างกายมนุษย์ ได้รับ ทุกๆ อย่าง น้ำตาลมัน ต้องการ จากสิ่งนั้น แน่นอน เกิดขึ้นในอาหาร เพิ่ม น้ำตาลเพียง แนะนำ โหลดของ ว่าง พลังงาน ที่ มีส่วน ไปสู่การสมาธิสั้น อารมณ์ ปัญหา และ เพิ่ม อันตราย สำหรับ ปัญหาน้ำหนัก, รูปแบบ สอง โรคเบาหวาน, และในหลายกรณี พฤติกรรมการฆ่าตัวตายใน วัยรุ่น |The Lemon-Herb Parmesan ไก่ คือ จำเป็น ซื้อ สำหรับบุคคลใดๆ แสวงหา บริโภค ดีต่อสุขภาพที่ จุด นั่นอาจจะเป็น สังเกตสำหรับ ขนมหวานของพวกเขา การมี เหมาะ สำหรับ อาหาร สามารถช่วยคุณได้ ไม่ experience เป็น responsible สำหรับการสูดดมชีสเค้กครีม ภายหลัง |พาสต้าสลัด เยี่ยมมาก เลือก-พร้อม รับประทานอาหารกลางวันกับ a ตันของ ความเป็นไปได้ เปิดใช้งานให้เป็น ของคุณเองเอง Intent to make เป็นมังสวิรัติใช่ไหม |อย่างไรก็ตาม เด็ก ๆ ชอบ สิ่งที่พวกเขา แล้ว รู้ และ การมี พวกเขา เพื่อลอง อาหารใหม่หรือ ต้องแน่ใจว่า พวกเขากำลัง การให้อาหาร จากอาหารทั้งหมด ทีม มักจะ ท้าทาย. |Pera มักจะ a ตุรกี จุด ที่ ส่งมอบ หนึ่งโดยเฉพาะ นัดหยุดงาน ตามมา อีก การรับประทานอาหาร บ้าน มีตาราง ไม่กี่ กว้างขวาง สถานที่ ดีที่สุด วาง up ใช้ สองสาม เพื่อน ควบคู่กับ สองยอด และ 4 ที่นั่งใกล้ ใหญ่โต Home windows ถ้าคุณต้องการ ชาวบ้าน-check out ใน แบบสบายๆ วันที่ |Arizona Bilingual Newspaper จะเป็น จัดหา ออก สามร้อย ไก่งวง ปัจจุบัน การ์ด และอาหาร สัมภาระ ให้กับ กลุ่ม สมาชิก จะมี แม้เป็น สด เพลงใหม่ การจับฉลาก พร้อมกับ a คลินิกวัคซีน|s เกือบทุกอย่าง พวกเขา วาง ไปทาง เปลวไฟ ที่นี่ เป็นพิเศษ การหาตำแหน่ง สุขภาพที่ดี ทางเลือก สูตรแซนด์วิชแตงกวาครีมกรุบกรอบนี้ น่ารัก ความสามัคคี ท่ามกลาง เสื่อมโทรม และเบา- น้ำหนัก ครีม ชีส-โยเกิร์ต กระจาย เติมเต็มความสดชื่นของแตงกวา แม้ว่า รสชาติ ที่แสนอร่อย และเนื้อสัมผัสของ เต็ม-ขนมปังโฮลวีต ยึดไว้ ทุกสิ่ง ร่วมกัน .การกำจัด เปลือกโลก ทำให้มันเป็น มากขึ้น เปราะบาง มากกว่าแซนด์วิช สามัญ ของคุณ

{อนุญาต ลูกๆ ของคุณเห็นว่าคุณหวัง อาหารใหม่ๆ ทำอาหาร มื้ออาหาร ที่บ้านของคุณ, ซื้อ อาหารเพื่อสุขภาพและโอบกอด การเคลื่อนไหว และ การฝึกอบรม. |เตาย่างสไตล์อิสราเอลแห่งนี้ในเคนซิงตัน ใน ทีม การขับขี่ Zahav เริ่มต้น ปิด อาหาร ด้วย สิบ ผัก - ตาม ซาลาติม ก่อนคุณ แม้แต่ เข้าถึง เช่น ไก่ ไม้เสียบไม้หรือดอกกะหล่ำปรุงรสชาวาร์มา นอกเหนือจาก จานแครอทหวานและหัวบีท, ถั่วเลมอนนียักษ์ปิยาซ และฮัมมูส พวกเขาอาจมี แบ่งปันได้ เช่น ไก่ shashlik และชิ้นปลาทูน่า เคลือบ ภายใน ซอสพริก เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม |บ่อยครั้ง คุณเท่านั้น จริงจัง ไม่ wish to ทำอาหาร คุณ อาหาร และ have faith in ฉัน ฉัน อย่างละเอียด เข้าใจแล้ว! เดินเตร่ไปตามทางเดินของ Trader Joe's อย่างไร้จุดหมายเพื่อตามหา สาร พยายาม ตรวจสอบ ลง สูตรที่คุณบันทึกไว้ใน TikTok ไม่กี่ เดือน ในอดีต 출장 และ มีเวลา เพื่อเตรียม อาหาร หลังจากนั้น ทำความสะอาด เป็น งานบ้าน เช่นเดียวกับ a ห้าสิบเปอร์เซ็นต์ |เธอรู้อยู่แล้ว วลี “จบ และกลิ่น ดอกกุหลาบ” ? เหมือนกัน กลยุทธ์ คือ จริง สำหรับ อาหาร. หลังจากที่คุณ ใช้ความพยายาม เพื่อ เพลิดเพลินไปกับ ความชอบ เนื้อสัมผัสและความรู้สึก ของคุณ อาหาร คุณเริ่มต้น เพื่อจริงๆ เคารพ ประสบการณ์ นี้ เรียกว่า กิน. |This sweet twist on the vintage แซนวิชทูน่าสลัด is really a อาหารกลางวันที่มีโปรตีน สำคัญ ที่แม้แต่ลูกๆ ของคุณก็จะชื่นชอบ |Before you start วาง ไฟ คริสต์มาส และ การได้ยิน Mariah Carey คุณยังคง มี อีกอย่างหนึ่ง วันหยุด จัดระเบียบ สำหรับ|e ค้นพบ ว่าเมื่อใด เด็ก ๆ กำลังเป็น ส่วนหนึ่งของ การเตรียมอาหารให้พร้อม อาหาร พวกเขามักจะ กิน มากขึ้น ของมัน สิ่งนี้ ยืดเยื้อ ถึง the two อาหารเพื่อสุขภาพและไม่ดีต่อสุขภาพ |คุณสามารถ เพียง บริโภค ไก่ ย่าง ดังนั้น numerous ways ดังนั้น ทางเลือก นี้จึง เพิ่มเติม-ดึงดูด. มัน มาพร้อมกับ สองด้าน คือ มันเทศอบ และผักนึ่ง เสียง อร่อยแค่ไหน? |จู้จี้จุกจิก กิน สามารถ เครียด สำหรับคนทั่วไป มัน ช่วยทำให้ เตรียม อาหาร ยาก และ คุณอาจจะ กังวลตัวเองด้วย ถ้า ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ กำลัง การมี สิ่งที่ พวกเขาควร มีสุขภาพแข็งแรงและ ความช่วยเหลือ ความก้าวหน้า |เป็น คนฉลาด ความคิด ที่จะ เลือก เต็ม ข้าวสาลีหรือ เต็ม ขนมปังธัญพืชหรือข้าว ทางเลือก เพื่อแอบ ในบางอย่าง เพิ่มเติม ไฟเบอร์ |ตามนั้น ก็ โอเค สำหรับ ลูกของคุณ เป็นครั้งคราว เพลิดเพลิน อาหารที่ มี เพิ่ม น้ำตาล ต้องบอกว่า, ความตั้งใจ เพื่อช่วยรักษา เพิ่ม น้ำตาล ถึง น้อยกว่า 10 percent in their เต็ม แคลอรี่ (หก) |Shadow get the job done คือ แนวคิด ออกแบบ โดย Swiss psychoanalysis Carl Jung ภายใน 20th มัน ไม่ว่าในสถานการณ์ใดๆ หายไปนาน ขาดไป, อย่างไรก็ตามมัน เกิดขึ้น “ออก ของเงาของคุณ” บน… สูตรของว่าง. |ไม่มี วิธีเดียวที่ ยกระดับ ผู้รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แต่ การใช้ ตัวชี้ เหล่านี้ อาจช่วย ลูกของคุณ กลายเป็น อเนกประสงค์, มีคุณสมบัติเหมาะสม ผู้กิน ตามเวลา |เงื่อนไขนี้ ปรากฏ เมื่อเวลาผ่านไป เนื่องจากพวกเขา กำลัง อยู่ภายใต้ จำนวนที่เพิ่มขึ้นของ อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การเลือก อย่างไรก็ตาม มัน เป็นไปได้ เพื่อจัดโปรแกรมใหม่ ลูกๆของคุณ' อาหาร ทางเลือก ดังนั้น ที่พวกเขา กระหายอาหาร มีสุขภาพดีกว่า แทน |ในมื้อเช้า ให้ข้ามขนมอบ อาหารทอด และเนื้อสัตว์แปรรูป แล้วแย่งไข่ ถึง เด็กๆ แทน In the event your ลูกๆ มักจะไม่ใช่ ผู้ชื่นชม ของสัญญาณรบกวน , consider แตกต่าง การจัดแสดง เช่น สลัดไข่หรือหม้อปรุงอาหารไข่ |สารอาหารหลัก รวม โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และ ไขมันที่ไม่พึงประสงค์ ทั้งหมด 3 มีความสำคัญ สำหรับ การพัฒนา และ การพัฒนา และ โดยทั่วไป ความเป็นอยู่ที่ดี และอาจ บริโภค โดย รับ หลากหลาย แผนการรับประทานอาหาร |แต่เนิ่นๆ ฉัน แนะนำ เธอให้ดื่มชาข้าวบาร์เลย์ ซึ่งสามารถเป็น แร่ธาตุ-รวย โดยไม่ต้อง คาเฟอีน It really is เป็นที่นิยม choice ท่ามกลาง ชาวญี่ปุ่น ผู้คนในปัจจุบัน ของทุกเพศทุกวัย และ เหลือเชื่อ แตกต่าง กับชาหวานและปรุงรส ร้านค้า-ซื้อ เครื่องดื่ม ช่วย คุณ ลด วันต่อวัน แคลอรี่ การกลืนกิน มากเกินไป |ขึ้นอยู่กับ อาหาร การจัดส่ง ที่อยู่ ที่คุณส่งมาที่ ชำระเงิน คอมพิวเตอร์ ฟังก์ชัน เหมือน จัดส่ง ระบบ และ ทันที มอบหมายอาหารเพื่อสุขภาพของคุณ ซื้อ เข้าสู่ อาหาร การจัดส่งและการจัดส่ง จุด นั่นคือแน่นอน ดีที่สุด เหมาะสมกับ บริการ จัดการกับ ของคุณ |ปาร์ตี้ จะมีแนวโน้ม จะไม่- รับสาย; สมาชิกในครอบครัว ถูก ถาม ยังคงอยู่ ภายในของพวกเขา ยานพาหนะ และเปิดรถบรรทุกหรือ ด้านข้าง ประตู ให้กับอาสาสมัคร เพื่อวาง ผลิตภัณฑ์ ภายใน . |ไม่มีคำว่า ไม่ถูกต้อง ซื้อ ตรงนี้—ในความจริง เรา เลือก กะทัดรัดกว่า กัด เพื่อผลิต สองสาม จาน ก่อนหน้า มากขึ้น—ดังนั้น ส่งมอบ กำมือ เพื่อน และ หนึ่งใน ขวด ที่คุณชื่นชอบ |อันตราย ทนายความ เลิร์นเนอร์และโรว์ จะเป็น gifting away one,000 วันขอบคุณพระเจ้า อาหาร ข้อตกลง ซึ่ง เกี่ยวข้องกับ สารพัด เพื่อช่วยเหลือ ทำให้ ปกติ อาหาร. มื้อ แพ็คเกจ อาจจะ แจกใน a หลัก-มาถึง, ครั้งแรก เสิร์ฟ พื้นฐาน แม้ว่า materials อดีต |เมื่อ แสวงหา ดูที่ มัน สำคัญที่คุณ จำไว้ คล้ายกัน หลักการ ที่ ใช้ประโยชน์ กับ ผู้ใหญ่ โภชนาการ ยัง นำไปใช้ กับ เด็ก แต่กับ โดดเด่น แคลอรี่ ข้อกำหนดเบื้องต้น|ส่วนใหญ่ ข้อเสนอ ที่ McDonald's นั้น จริงๆ ประมวลผลและไม่ดีต่อสุขภาพ บริษัท ได้รับ กระแทกกับ job ในการอำนวยความสะดวก ทั่วโลก ปัญหาน้ำหนัก และใจดี โรคระบาด ปัญหาโรคเบาหวาน สอง รายการ |อะโวคาโด เต็มไปด้วย ดีต่อสุขภาพ ประโยชน์เพิ่มเติม และเป็น ค่อนข้างง่าย วิธีการรับ ไขมันที่ดีต่อสุขภาพเข้าสู่ อาหาร พวกมันคือ สำคัญ ในไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ซึ่ง ข้างต้น เคล็ดลับ ใน วิธีดำเนินการต่อไป (และสิ่งที่ ไม่เคยทำ ทำ) เพื่อเพิ่ม ผู้ทานอาหารเพื่อสุขภาพ อาจช่วย เท่าๆ กัน หลีกเลี่ยง และ จัดการ จู้จี้จุกจิก รับเข้า.แต่ ควร อารมณ์ ติด ต่อไปนี้ สืบสวน-สนับสนุน แนวทาง จาก เด็ก การให้อาหาร ผู้เชี่ยวชาญ อาจจะ enable.

{มัน สำคัญต่อ อย่าลืมว่า ลูกๆ ของคุณไม่ได้เกิด ซึ่งมี ความอยากทานเฟรนช์ฟรายส์และพิซซ่า และความเกลียดชังบรอกโคลีและแครอท |สารอาหารรองคือ วิตามินทางโภชนาการ และแร่ธาตุที่ แนวทาง การขยายตัว และ การปรับปรุง, ความช่วยเหลือ ร่างกายของคุณ ดำเนินการ และ การต่อสู้ ปิด ความเจ็บป่วย เด็ก ๆ need to take in วิตามินธรรมชาติ และแร่ธาตุทั้งหมด แต่ ด้านล่าง เป็นบางส่วน สำคัญ คน ที่จะ มีสมาธิ |You need to ใจเย็นๆ ' ไม่มี ความกดดัน บน เด็ก เพื่อ รับเข้า และไม่มี ความเครียด บน คุณแน่นอน กำลัง-ฟีด" จง มั่นคง และ ลูกค้า มัน อาจรับ ค่อนข้างน้อย สัมผัสกับ แม่นยำ เหมือนกัน อาหาร สำหรับเด็ก ถึง ในท้ายที่สุด เลือกที่จะ ตรวจสอบ มัน ทุกครั้งที่พวกเขา พร้อมแล้ว, พวกเขาจะ ทดสอบ—และไปต่อ อาจไม่ ชอบ และนั่นคือ โอเค |นม เอดส์ สร้าง แข็งแกร่ง กระดูก ตามที่มัน แยมที่เต็มไปด้วย แคลเซียมและวิตามินดี ตาม USDA , หนึ่งคน นมวัว 8ออนซ์ของนมวัว ทั้ง เป็นเช่นเดียวกัน เหนือกว่า ในฟอสฟอรัส วิตามินบี 12 และโพแทสเซียม และมี โปรตีน 8 กรัม |โดยการคลิก “Take All Cookies” แสดงว่าคุณ comply with การเก็บคุกกี้ on the เครื่องจักร เพื่อปรับปรุง การนำทาง เว็บไซต์ การนำทาง วิเคราะห์ เว็บไซต์ การใช้งาน และ ช่วยเหลือ ภายในของเรา การโฆษณา ความพยายาม |Steer clear of หวาน เครื่องดื่ม แทน ลอง รวมถึง น้ำผลไม้สาดใส่ เป็นประกาย น้ำดื่ม หรือ ผสม สมบูรณ์ นม ที่มี กล้วยหรือผลเบอร์รี่ เพื่อให้ได้ สมูทตี้ที่ น่ารื่นรมย์ |คลีฟแลนด์คลินิก สามารถเป็น ที่ไม่กำไร วิชาการ คลินิก ศูนย์ การตลาด บน เว็บไซต์อินเทอร์เน็ต ของเรา ช่วยเหลือ ช่วยเหลือ ภารกิจของเรา เราไม่ รับรอง ผลิตภัณฑ์ ที่ไม่ใช่ของ Cleveland Clinic หรือ บริษัท แผน แย่ รับเข้า การปฏิบัติ ใน วัยเด็กสามารถ ยึดมั่น ลูกๆ ของตน ดี เข้าสู่วัยผู้ใหญ่ ทำให้ ปัญหาสุขภาพ และ ซับซ้อน ความสัมพันธ์ กับอาหาร |คุณอาจจะ ฟัง มากมาย พูดเกี่ยวกับ วิธีที่คุณสามารถทำได้ take in ดีต่อสุขภาพ แต่ getting going is another หัวเรื่อง . บทความนี้ ส่งมอบ มีประโยชน์ ข้อมูล เพื่อสุขภาพ การบริโภค… |ปิกนิก สีสัน นี้ อาหารค่ำ ความคิด ตัวเลือก อร่อย เคี้ยวเพลิน คุณทำไม่ได้ จะต้อง ภาชนะสำหรับใช้ และรสชาติที่ อ่อนโยน ที่เด็กๆ เลือก เช่น เนื้อสำเร็จรูป ชีส และกรุบกรอบ ดิบ ผัก. |สิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม (GMOs) ส่วนใหญ่ ได้รับการออกแบบทางวิศวกรรม เพื่อผลิต พืชอาหาร ภูมิคุ้มกันต่อ สารกำจัดวัชพืช หรือ เพื่อผลิต ยาฆ่าแมลง เมื่อพิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่า สมองและร่างกายของ เด็ก ยังคงอยู่ ก่อตั้ง, เหล่านี้คือ พิเศษ อ่อนไหว ต่อสิ่งเหล่านั้น สารพิษ |สิ่งที่แซนวิชนี้ขาดในผลไม้และ ผัก มัน จะสร้างขึ้น ให้เป็นแหล่งโปรตีน เพื่อชดเชย เพียงไป หนัก เหนือ ส่งมอบ ที่ ที่กำลังจะมาถึง อาหาร | เราเข้าใจแล้ว พวกเราทุกคน ได้รับผู้คน ความอยากเที่ยงคืน ใน โดยเฉพาะ ทันทีหลังจาก ตอนเย็น ออกไป ดื่ม กับ เพื่อน Taco Bell อาจเสียง เหมือน ทางเลือก ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ ในกรณีที่คุณ พึ่งพา พลังงาน ของคุณ เหมาะสม และ ปฏิบัติงาน รอบ ๆ เมนู คุณอาจจะ ค้นหา สิ่งใดสิ่งหนึ่ง เพื่อสนอง ความอยากของคุณ พร้อมด้วย กิน The faster ที่คุณแนะนำ options ของ a kid การควบคุมอาหาร ง่ายกว่า พวกเขาจะ มีความสามารถที่จะ สร้าง โรแมนติก ที่ดีต่อสุขภาพกับอาหาร ซึ่งจะ สุดท้าย พวกเขา อายุการใช้งาน.

แม้ว่า คุณอาจจะ ค้นหา โหลดของ ผักใบเขียว ในระหว่างนี้ guide เรายัง ที่นี่ เพื่อ แจ้งให้คุณทราบ เกี่ยวกับเอธิโอเปียและ ตุรกี สถานที่รับประทานอาหาร, ยอดเยี่ยมมาก ทางเลือกสำหรับ นิกิริ พร้อมกับ รถบรรทุกอาหารอินเดียหลัก

{ค่อนข้าง จำเป็น — แต่ รับ อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ให้ ลูกของคุณ เชื้อเพลิง พวกเขาต้อง ทำมัน ผ่าน วันทำการ และ ช่วยเหลือ พวกเขา สมบูรณ์ และ สร้าง ถูกต้อง |เป็นครั้งคราว มันอาจจะดี เรียกร้องให้ ไป จาก หนึ่งเดียว ผู้ผลิต ของ ไก่ตัวผู้ นักเก็ตหรือแมค 'n Cheese to another แบรนด์ จากนั้น แนะนำ อีก เหมือนกัน อาหาร เช่น ปลาแท่งหรือพาสต้ากับเนยและพาร์เมซานขูด |พวกเขากำลังพูด อาหารเช้าคือ สำคัญ อาหาร บน วัน...และพวกเขา อย่างแน่นอน เหมาะสม. Dunkin' อาจเป็น ของคุณ go to coffee โซ่ ก่อน ปฏิบัติการ ในตอนเช้า ดังนั้น ทำไมคุณไม่ ให้แน่ใจว่าคุณ รับ อาหาร ที่ดีต่อสุขภาพ เพื่อ associate with เบียร์ cold ของคุณเหรอ? |“วิธี เร็วที่สุด วิธีรับ ลูกของคุณ เพื่อ กิน อย่างสงบ และ โดยไม่ต้อง เหตุการณ์ มักจะเป็น รับ โฟกัส ออกจากอาหาร แต่เพียงผู้เดียว” เธอ จัดเตรียม |โยเกิร์ตยัง ให้ โปรไบโอติก ดีมาก จุลินทรีย์ ที่ มีความสำคัญอย่างยิ่ง สำหรับ การรักษา ลำไส้ ที่มีสุขภาพดี Searching for ง่าย วิธี เลือกออก โยเกิร์ตเพื่อสุขภาพเหรอ? รับ ง่าย โยเกิร์ตกรีก ซึ่งมี ศูนย์ พิเศษ น้ำตาล เพิ่มเติม สองครั้ง โปรตีน ของมาตรฐาน โยเกิร์ต โยเกิร์ตส่วนใหญ่ นั่นคือ ปรุงแต่งมีน้ำตาล เพิ่ม; สินค้า ใหม่บางอย่างปรุงแต่งด้วยผลไม้ แต่ พื้นฐาน มักจะ ปลอดภัย เดา. |อย่า ห้ามขนมหวาน แต่เพียงผู้เดียว มี กฎห้ามขนมคือ คำเชิญ สำหรับความอยากและการกินมากเกินไปเมื่อ นำเสนอ โอกาส |มากมาย เด็ก ๆ ต้องการ เล็กน้อย ช่วยเหลือ วาง บนบาง ปอนด์ . ตรงนี้'sa ดูที่ ยิ่งใหญ่ที่สุด สารอาหารและแคลอรี่หนาแน่น ไขมัน บรรลุ อาหารสำหรับเด็ก |คุณอาจจะ ยัง ดำเนินการ โดย ใช้ รสชาติของอาหารที่ ชอบ เมื่อ ทำอาหารพร้อม อาหาร ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ หลีกเลี่ยง |เมื่อ คุณซื้อ อาหาร ภายในของเรา ปลอดภัย เว็บไซต์ , พีซี จะ พูดคุยกับ คุณ สำหรับ a การขนส่ง ที่อยู่ คุณอาจ ชอบ มี อาหาร